別府湾に面した砂浜で、温泉で温められた砂に埋まって汗をかく市営の砂湯。浴衣を着て横たわり、砂かけさんに全身を砂で覆ってもらう十分間は独特の重さと温かさがある。すぐ横は上人ヶ浜の松林で、砂湯のあとに海風を浴びて歩けるのがいい。